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당신의 필요에 맞는 다이어트 유형!
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당신이 요구하는 다이어트는 무엇입니까?
영양에서 식단은 사람이나 다른 유기체가 소비하는 음식의 합계입니다. 다이어트라는 단어는 종종 건강 또는 체중 관리를 위해 특정 영양 섭취를 사용하는 것을 의미합니다 (이 두 가지는 종종 관련됨). 인간은 잡식성이지만 각 문화와 각 개인은 음식 선호도 또는 음식 금기를 가지고 있습니다. 이것은 개인적인 취향이나 윤리적 인 이유 때문일 수 있습니다. 개별 식단 선택은 다소 건강 할 수 있습니다.
의사의 진찰을 막기 위해 건강하게 먹으십시오. 우리 모두는 전에 이것을 들었지만 모든 음식이 건강하지 않습니까?
모든 음식은 건강하지만 몸에 필요한 모든 것이 아닙니다. 이 오디오 북에서 당신은 다이어트가 당신의 몸을 건강하게 유지하는 방법을 알게 될 것입니다!
귀하의 필요에 맞게 특별히 고안된 식단이 항상 있습니다!
이 당신이이 주제에 대해 읽어 오디오 북
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- 다이어트를 특별한 요구에
- 건강 및 피트니스 다이어트
- 빌드 근육 질량에 다이어트를
-심장 건강을 개선하는 다이어트
-신체 해독 다이어트
-다이어트 및 서빙 크기
-무 탄수화물 다이어트
-저탄수화물 다이어트
-저칼로리 다이어트
-고단백 다이어트 및 구취
등!
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